في شهر رمضان المبارك، يتجه الناس نحو التقوى والطهارة الروحية، إذ يعد الصيام واحدًا من أعظم الطرق لتحقيق هذا الهدف. لكن يجب أن نكون على علم بالمبطلات التي قد تفسد الصيام وتجعله غير صحيح. فيما يلي نستعرض بعضًا من تلك المبطلات وكذلك فوائد الصيام الصحية:
مبطلات الصيام في رمضان للرجال والنساء
-
الأكل والشرب:
- الأكل أو الشرب بشكل عمدي يعتبر مبطلاً للصيام. يجب تجنب ذلك تمامًا خلال ساعات النهار.
-
الجماع:
دليل كل سيارات تويوتا في السعودية التي يوفرها عبد اللطيف جميل في موديلات 2025 مع الأسعار والمواصفات
تعرف على الطريق الجديد الذي سيغير شكل مدينة الطايف للأبد
خطأ تقع فيه عند السكن في الفنادق قد يسبب إصابتك بالجرب
تحذير عاجل لكل من يحمل جوالات آيفون في السعودية
- ممارسة العلاقة الحميمة تفسد الصيام، ويتعين على الصائمين تجنبها خلال فترة الصوم.
-
القيء المتعمد:
- أي قيء متعمد يفسد الصيام، وفي حال حدوثه بغير قصد، يتوجب على الصائم إكمال صيامه.
-
الاستمناء:
- أي نشاط جنسي يؤدي إلى إخراج المني يفسد الصيام.
-
حيض ونفاس المرأة:
- خلال فترة الحيض والنفاس، يتوقف الصوم ويستأنف بعد انتهاء تلك الفترة.
فوائد الصيام الصحية
-
تحسين صحة القلب والشرايين:
- يعزز الصيام الصحة القلبية ويساهم في خفض مستويات الدهون في الدم.
-
تحسين وظائف الجهاز الهضمي:
- يعتبر الصيام فرصة للجهاز الهضمي للراحة والتجدد، مما يسهم في تحسين وظائفه.
-
تحقيق توازن في مستوى السكر:
فئات الموظفين في الدولة الذين سيطبق عليهم نظام التأمينات الجديد من بداية 1447
اليوفنتوس صدم إدارة النصر بهذا الخبر غير السار
الكليات العسكرية التي أعلنت وزارة الدفاع السعودية فتح التسجيل فيها للخريجين بداية من يوم الأحد المقبل
الغذاء والدواء السعودية تصدر توضيح عاجل حول جودة المنتجات المتوفرة في أسواق المملكة
- يقوم الصيام بتحسين تحكم مستويات السكر في الدم، مما يفيد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات السكري.
-
التخلص من الإدمان:
- يساعد الصيام في التخلص من الإدمان على بعض العادات الضارة مثل التدخين.
-
تحسين صحة البشرة:
- يسهم الصيام في تنظيف البشرة وتحسين مظهرها.
-
تعزيز المناعة:
- يقوي الصيام جهاز المناعة ويجعل الجسم أكثر قوة في مقاومة الأمراض.
مواعيد مباريات الهلال وريال مدريد في ربع نهائي كأس العالم للأندية والقنوات الناقلة
رسمياً: 16 خدمة جديدة مخصصة للمصريين في السعودية تم اطلاقها اليوم
السعودية تعلن بدء تشغيل نظام دفاع جوي جديد يقلب حسابات الجيوش الكبرى في المنطقة
3 فواكة صيفية لن تجدها إلا في عسير
طريقة استخراج التأشيرة السياحية الخليجية الموحدة التي تسمح لحاملها دخول كل دول الخليج بتأشيرة واحدة في 2025
أكبر الرابحين في تداولات سوق الاسهم السعودي اليوم بعد الاغلاق
أمانة جدة تبدء تطبيق اجراء عاجل حول بيع الخضار في سوق العزيزية
رسمياً: ميسي يعلن موافقته على الانتقال الى دوري روشن واللعب لمصلحة نادي لم يتوقعه أحد
السعودية تنشر ضوابط واشتراطات ورسوم العمرة للمصريين لموسم 1447 - 2025
الأرصاد تعلن عن وصول موجة شديدة الحرارة تضرب الرياض وعدة مناطق تستمر حتى هذا التاريخ وتوضح كم ستكون درجة الحرارة في العاصمة
بالاسماء.. خيسوس يطيح بثلاثة من كبار نجوم النصر في الدقائق الأولى من توليه لمنصبه الجديد
الداخلية السعودية تطلق أكبر حملة بعد نهاية موسم الحج لالقاء القبض على هذه الفئات من المقيمين والوافدين
من صباح اليوم.. بدء تطبيق هذه الاشتراطات الجديدة على تطبيقات التوصيل في السعودية والتي تلزم السائقين بشروط ومتطلبات أمان جديدة