أصدرت هيئة الصحة العامة دليل شامل للإجراءات الاحترازية التي يجب اتباعها عند التعرض لأعراض الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.
أعراض الاجهاد الحراري وطريقة تجنب ضربة الشمس بعد الارتفاع الكبير في درجات الحرارة
وذلك عبر نشر "إنفوجرافيك" على منصة "إكس" بعنوان "إجراءات الطوارئ للمشاكل الصحية المتعلقة بدرجات الحرارة العالية".
أعراض الإجهاد الحراري وإجراءات التعامل معها
عند ملاحظة الأعراض التالية للإجهاد الحراري:
من اليوم.. لو هذا الجهاز معطل ستدفع غرامة مالية كبيرة في السعودية
رسمياً: مساند تطلق خدمة جديدة تسهل الحصول على خدمات العمالة المنزلية في وقت قصير وبأقل التكاليف
عاجل: السعودية تعلن القبض على هذه الرتب العسكرية الكبيرة وتكشف عن الجرائم الجسيمة التي تورطت فيها
السعودية تكشف عن خطط بديلة ستحل محل نظام الكفالة وتحدد تاريخ اصدار القرار الحاسم
- التعرق الشديد
- الضعف أو الوهن
- الدوخة
- الغثيان
- الصداع
ينبغي القيام بالخطوات التالية
- الانتقال إلى مكان أكثر برودة.
- شرب المشروبات الباردة.
- وضع قطعة قماش باردة ومبللة على الجلد.
أعراض ضربة الشمس وإجراءات التعامل معها
عند ملاحظة الأعراض التالية لضربة الشمس:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- الارتباك أو تغير الحالة العقلية
- سخونة وجفاف الجلد أو التعرق الغزير
- النوبات
- فقدان الوعي
يجب اتخاذ الإجراءات التالية فورًا
- الاتصال بخدمات الطوارئ.
- الانتقال إلى بيئة أكثر برودة.
- إزالة الملابس الزائدة.
- وضع كمادات الثلج على الإبطين والفخذ والرقبة والظهر.
تهدف هذه الإجراءات إلى تقديم إرشادات واضحة وسريعة للمساعدة في حالات الطوارئ المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، لضمان سلامة الأفراد وتقليل المخاطر الصحية المحتملة.
تعرف على التعديلات الجديدة في نظام التأمينات السعودي التي يبدء تطبيقها من اليوم على المواطنين والمقيمين وتتضمن زيادة في نسبة الاستقطاع
تسريبات جديدة تكشف كم عرض النصر لضم دياز
أسماء الشوارع والطرقات التي أعلنت أمانة الرياض بدء عملية اعادة سفلتتها
بنزيما يفجر أزمة كبيرة في الاتحاد وأنباء عن قرب رحيله بسبب هذه المشكلة
بعد فتحها رسمياً: تكاليف أصدار تأشيرة العمرة من مصر لموسم العمرة 14447 - 2025
النشاطات الترفيهية في حديقة الأمير ماجد ورسوم الدخول الجديدة 1447
جيسوس يضع النصر في موقف محرج بهذا الطلب قبل الخطوة الأخيرة وتوقيع العقد
متطلبات دخول المواطنين والمقيمين الى البحرين من السعودية عبر جسر الملك فهد بعد القرارات الجديدة؟
بعد تجديد عقد الدون: نجم النصر يسعى للانتقال للهلال بأي ثمن وهذا هو السبب
السعودية تعلن الحالات التي يحق فيها للمقيم تقديم طلب التجنيس في المملكة من بداية 1447
كلمة في نتائج الطلاب في نهاية العام الدراسي في السعودية تثير الجدل والتعليم توضح معناها الحقيقي
شروط القبول الجديدة في الحرس الوطني من بداية 1447
كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن التخصصات المتاحة للطلاب المستجدين للعام الدراسي 1447 وشروط التسجيل
التعليم تعلن رسمياً: إصدار الرخصة المهنية للمعلمين والمعلمات يرتبط بتحقق هذه الشروط من بداية 1447
مطار الملك عبد العزيز يعلن بدء تشغيل خدمات نقل جديدة للمسافرين تسهل عليهم الانتقال الى مدن المملكة خلال دقائق
الداخلية السعودية تبدء تطبيق الضوابط والاشتراطات الجديدة لاصدار موافقة زواج السعودي من أجنبية مقيمة في المملكة